Séverine MOINE
Sophrologue
Accompagnement Psychocorporel
Stress - Anxiété - Surcharge mentale - Suivi de grossesse & post-accouchement
Consultation uniquement sur RDV à distance (visio) ou en cabinet
Téléphone ( sms & appel ) et Site internet
06.65.26.54.86
Votre voyage vers l'éveil intérieur
Bienvenue chez Anahata
Un lieu pour son bien-être
Qu’il soit physique, mentale ou émotionnel
Pousser la porte d’Anahata,
c’est rompre avec tout ce qui freine au quotidien votre sérénité, votre plénitude, votre bonheur.
Une bulle de
douceur
de compassion et d’acceptation envers soi-même.
Une approche intégrative
Bienveillante et respectueuse qui s’adapte à vos besoins pour vous offrir un accompagnement sur-mesure.
Qui suis - je ?
Je suis Séverine Moine , Sophrologue certifiée
Je crois profondément que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour se libérer de ce qui le freine et retrouver un équilibre plus serein.
Ayant moi-même traversé le stress chronique, l’anxiété et la surcharge mentale qui ont longtemps impacté mon quotidien, j’ai découvert à quel point un accompagnement bienveillant avec une bonne compréhension et les outils adaptés peut transformer une vie.
Aujourd’hui, c’est avec le cœur et une véritable vocation que j’accompagne celles et ceux qui souhaitent avancer vers plus de calme, de confiance et d’harmonie intérieure.
"La Sophrologie est un retour à soi, là où le silence devient force et le souffle devient lumière"
Une
transformation profonde
Accompagnement
personnalisé
et
bienveillant
Sophrologue
certifiée
La sophrologie
Une pratique accessible à tous.
Une méthode
psychocorporelle
La sophrologie combine la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive pour harmoniser le corps et l'esprit .
Un outil pour la gestion des émotions
Elle permet d'apprendre à relâcher les tensions et à accueillir ses émotions avec plus de sérénité .
Un entrainement à la conscience
Elle aide à développer une meilleure présence à soi , à ses émotions et pensées, pour vivre plus en conscience .
Une approche orientée vers le positif
La sophrologie renforce les ressources intérieures, la confiance et les capacités personnelles pour avancer avec plus d'optimisme .
Les services d'Anahata
Sont pensées pour vous recentrer , vous apaiser et vous reconnecter à l'essentiel , durablement .
Parce que vous méritez de vous sentir aligné, ici commence votre retour à vous , votre retour à votre ANAHATA.
Les Sophros d'Anahata
Stress - Anxièté - Surcharge mental
Un accompagnement complet pour équilibrer corps , coeur et esprit .
Un apaisement - une libération - une transformation
Forfait transformation premium
Transformation "Retour à soi"
Transformation "Espace calme"
Deux forfait premium de transformation ( au choix) sur mesure et adapté à vos besoins
Sophrologie Grossesse & Post-accouchement
Un accompagnement doux et bienveillant pour vivre votre grossesse et le post-accouchement avec plus de sérénité, de confiance et d’harmonie intérieure.
Au coeur du Cabinet
Un lieu pour l'harmonie du corps et de l'esprit
Ici , chaque détail invite au lâcher-prise. En ouvrant la porte vous découvrez un cocon où la sophrologie devient une véritable expérience de bien-être .
Un espace d'écoute et de douceur, pensé pour vous offrir des outils simples et efficaces vers un mieux-être durable .
" Un accompagnement bienveillant .
J'étais épuisée par l'anxiété et les insomnies. Grâce aux séances avec Séverine j'ai appris à me calmer, à mieux respirer et je dors enfin paisiblement . Un réel changement dans mon quotidien .
Merci infiniment "
Nadine
Contactez moi
Téléphone: 0665285486
Courriel: severine.moine@anahata-leveilinterieur.com
Adresse: 1 Rue sangar, Nîmes, 30000, Gard, France
Dans le cas d'un suivi médical, la Sophrologie est une pratique d'accompagnement complémentaire et ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou à un traitement prescrit par un professionnel de santé.